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Ciò che è più curativo nel portare testimonianza di cose esattamente come sono, compresa la mia stessa parte nel mio dolore, è che quando la voce del dolore si adatta al dolore, non c'è spazio per la distorsione o l'illusione. In questo modo, la verità diventa una benda pulita che guarisce, tenendo lo sporco fuori dalla ferita. Dispiare le cose come sono è la medicina più vicina.

(What is most healing about bearing witness to things exactly as they are, including my own part in my pain, is that when the voice of the pain fits the pain, there is no room for distortion or illusion. In this way, truth becomes a clean bandage that heals, keeping dirt out of the wound. To voice things as they are is the nearest medicine.)
di {Mark Nepo}
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Nel suo libro "The Book of Awakening", Mark Nepo sottolinea l'importanza di affrontare il dolore e la verità come mezzo di guarigione. Suggerisce che riconoscere il nostro dolore senza distorsione ci consente di ottenere chiarezza e approfondimento delle nostre esperienze. Questo onesto confronto con la verità funge da strumento potente per guarire noi stessi, in quanto minimizza le illusioni che possono complicare il nostro stato emotivo.

Nepo paragona...

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Il libro di Awakening: avere la vita che desideri essendo presente alla vita che hai
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Mark Nepo
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gennaio 27, 2025
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