非攻撃は自己満足ではありません。それは思いやりとコミットメントの欠如を意味するものではありません。非攻撃の哲学は、それらのものに強く保持しすぎているという理解に基づいています。
(Non-attachment is not complacency. It doesn't imply a lack of caring and commitment. The philosophy of non-attachment is based in the understanding that holding on too tightly to those things, which in any case are always going to be slipping through our fingers, hurts and gives us rope burn.)
非攻撃は単なる無関心を超えています。それは、人生の一時的な性質を認めることの重要性を強調するより深い哲学です。一部の人々は、非攻撃をコミットメントの欠如と同一視するかもしれませんが、実際には、私たちの感情、所有物、関係とのより健康的な関係を奨励しています。このアプローチは、絶望の痛みや喪失の恐れなしに私たちが持っているものを評価することに焦点を当てています。
非攻撃を実践することにより、私たちは苦しみにつながる可能性のある物質や感情的な絆を握りしめることを手放すことを学びます。しっかりとしっかりと固執する代わりに、自由と回復力の感覚を育みます。この考え方は、すべてが一時的なものであることを認識するのに役立ち、私たちが大切にしているものを失うという苦痛なしに、私たちが現在と有意義に関与することを可能にします。
