詩人のマーク・ネポは、犠牲を「神聖なものの近くにとどまるためにもはや働かないものが敬意と思いやりをあきらめる」と定義しています。ですから、習慣が私たちのために働いていないときに認識し、それらを犠牲にすることは知恵の礎です。
(The poet Mark Nepo defines sacrifice as "giving up with reverence and compassion what no longer works in order to stay close to what is sacred." So recognizing when habits are no longer working for us and sacrificing them is a cornerstone of wisdom.)
マーク・ネポは、犠牲を、もはや私たちに仕えていないものを手放すという意味のある行為であり、私たちの生活の中で意味のあるものにつながるために、敬意と共感をもって行われます。この視点は、私たちの個人的な成長と幸福を妨げる時代遅れの習慣を認識することにおける自己認識の重要性を強調しています。
これらの非生産的な行動を認めてリリースすることは、知恵を発展させることの重要な側面です。彼女の著書「Thrive」では、Arianna Huffingtonは、このプロセスの重要性を、幸福と目的を大切にする充実した人生を育むための不可欠なステップとして強調しています。