მე საკმაოდ იმედგაცრუებული ვარ ყოველდღიურად ბევრ რამეზე. ვერაფერს ვუშველი; ეს არის იმპულსი ჩემთან.
(I get quite frustrated about a lot of things on a day-to-day basis. I can't help it; it is an impulse with me.)
ეს ციტატა ხაზს უსვამს ადამიანის ბუნებრივ ტენდენციას რეგულარულად განიცადოს იმედგაცრუება, ხშირად როგორც უნებლიე რეაქცია. იმის აღიარება, რომ ასეთი გრძნობები არის იმპულსები, შეიძლება ხელი შეუწყოს უფრო მეტ თვითშეგნებას და თანაგრძნობას, როგორც საკუთარი თავის, ასევე სხვების მიმართ. იმის გაგება, რომ იმპულსური რეაქციები ადამიანურია, გვეხმარება მივიღოთ არასრულყოფილება და წაახალისოს გონებამახვილობა ემოციების უკეთ მართვისთვის. ეს არის შეხსენება, რომ შემთხვევითი იმედგაცრუება ნორმალურია და ადამიანის გამოცდილების ნაწილია, რაც გვაიძულებს, გამოწვევებს მოთმინებითა და გაგებით მივუდგეთ.
