მაისესა და დოქტორ დენსს შორის საუბრისას, ისინი იკვლევენ კრიტიკულ ფაქტორებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ავადმყოფობისგან გამოჯანმრთელებაში. დოქტორი დენი აცხადებს, რომ მიღება ფუნდამენტურია; პირები, რომლებიც იბრძვიან თავიანთი მდგომარეობის მისაღებად, ხშირად რჩებიან სინანულის ფიქრებში და "რა თუ", რაც ხელს უშლის მათ წინსვლას. ეს საწყისი მიღება აუცილებელია წინსვლისთვის.
dr. დენი აღწერს, რომ აღდგენა სამსაფეხურიანი პროცესია. მიღება პირველ რიგში მოდის, რასაც მოჰყვება გაუმჯობესების მკაფიო გეგმის შემუშავება და ხედვა, თუ როგორ გამოიყურება აღდგენა. ეს სტრუქტურირებული მიდგომა ეხმარება ინდივიდებს ეფექტურად ნავიგაცია მოახდინონ თავიანთი სამკურნალო მოგზაურობით და მოუწოდებენ მათ მომავალზე ფოკუსირება მოახდინონ, ვიდრე წარსულზე საცხოვრებლად.