In "The Time Keeper" van Mitch Albom ervaart de hoofdpersoon een diep verdriet vanwege de verliezen die hij heeft geleden. Dit moment van verdriet leidt tot een belangrijk besef over het leven en gehechtheid. Hij begrijpt dat het vasthouden aan mensen, momenten of materiële bezittingen uiteindelijk kan leiden tot emotionele pijn en liefdesverdriet.

Deze les benadrukt het belang van loslaten en benadrukt dat hoewel het natuurlijk is om herinneringen en relaties te koesteren, een te grote gehechtheid persoonlijke groei en geluk kan belemmeren. Het omarmen van verandering en het accepteren van verlies kan essentieel zijn voor genezing en vooruitgang in het leven.