Woede vasthouden is een gif. Het eet je van binnenuit. We denken dat haten een wapen is dat de persoon aanvalt die ons heeft geschaad. Maar haat is een gebogen mes. En de schade die we doen, doen we onszelf aan.
(Holding anger is a poison. It eats you from inside. We think that hating is a weapon that attacks the person who harmed us. But hatred is a curved blade. And the harm we do, we do to ourselves.)
Het citaat benadrukt de destructieve aard van het vasthouden van woede en haat. Het idee is dat wanneer we ons vasthouden aan negatieve emoties, het ons uiteindelijk meer schaadt dan de persoon waar we boos op zijn. Deze innerlijke onrust werkt als gif en consumeert ons welzijn en gemoedsrust.
Mitch Albom suggereert dat in plaats van wapens te zijn tegen anderen, gevoelens van haat en wrok gedragen als een "gebogen mes", pijn op onszelf veroorzaken. De boodschap moedigt aan om dergelijke emoties los te laten om zelf toegebrachte schade te voorkomen en om genezing en vergeving te vinden.