Martin E.P. Seligman er en fremtredende psykolog kjent for sitt arbeid innen positiv psykologi, som fokuserer på studiet av menneskelige styrker og velvære i stedet for bare mental sykdom. Forskningen hans fremhever viktigheten av å dyrke positive følelser, spenst og mening i livet. Seligmans tilnærming oppfordrer enkeltpersoner til å ta en proaktiv holdning til å forbedre deres mentale helse ved å fremme optimisme og takknemlighet, og til slutt føre til et mer tilfredsstillende liv. I tillegg til forskningen sin, har Seligman skrevet flere innflytelsesrike bøker, inkludert "autentisk lykke" og "blomstrer", der han presenterer praktiske strategier for å styrke lykke og personlig vekst. Hans arbeid har inspirert forskjellige felt, inkludert utdanning, helse og næringsliv, og fremmer styrkebaserte tilnærminger til utvikling og oppfyllelse. Seligmans bidrag har omformet tradisjonelle oppfatninger av psykologi, og understreket et balansert syn som inkluderer velvære sammen med patologi. Hans talsmann for å anvende psykologiske prinsipper i hverdagen har påvirket både individer og lokalsamfunn, og oppmuntrer til en bevegelse mot å trives i stedet for bare å overleve. Martin E.P. Seligman er en ledende skikkelse i psykologi, mest kjent for å grunnlegge feltet Positiv psykologi. Hans omfattende forskning og skrifter fokuserer på å styrke menneskelig velvære, spenst og lykke. Seligmans arbeid har hatt en betydelig innvirkning på forskjellige domener, og fremmer en styrkebasert tilnærming til personlig og samfunnsmessig vekst.