Jeg skammet meg. Det gjorde meg hardt for deg, da jeg prøvde å være hard mot meg. Vi er blendet av beklagelsene våre, Annie. Vi skjønner ikke hvem andre vi straffer mens vi straffer oss selv.
(I was so ashamed. It made me hard on you, when I was trying to be hard on me. We are blinded by our regrets, Annie. We don't realize who else we punish while we're punishing ourselves.)
Sitatet gjenspeiler en dyp følelse av skam og anger, og skildrer kampen om intern konflikt. Foredragsholderen erkjenner at de i sin innsats for å være tøffe mot seg selv, utilsiktet projiserte den hardheten på en annen, antagelig noen de bryr seg om. Denne innsikten fremhever den emosjonelle uroen som kan oppstå fra selvstraff.
I tillegg er forestillingen om at vi kanskje ikke anerkjenner sikkerhetsskaden av vår egen lidelse gripende. Det fungerer som en påminnelse om at beklagelsene våre kan blinde oss, noe som får oss til å skade de rundt oss mens vi bryter med våre egne følelser av skyld og sorg. Denne sammenkoblingen av følelser understreker viktigheten av forståelse og medfølelse overfor både oss selv og andre.