Husk - og dette er veldig viktig - du er bare en tanke fra lykke, du er bare en tanke fra tristhet. Hemmeligheten ligger i tanken. Det er den manglende lenken som alle i denne verden leter etter ... det er en gave som vi fikk til å ha frihet til å gå gjennom livet og se hva vi vil se. Hvor mye bedre enn det kan du få? At du har friheten til å gå gjennom livet og se som en gratis tenker, det er den største gaven noensinne, til å være en gratis tenker. Syd Banks
(Remember – and this is very important – you're only one thought away from happiness, you're only one thought away from sadness. The secret lies in Thought. It's the missing link that everybody in this world is looking for… It's a gift that we were given to have the freedom to walk through life and see what we want to see. How much better than that can you get? That you have the freedom to walk through life and see as a free thinker, that is the greatest gift ever, to be a free thinker. SYD BANKS)
I dette utdraget understreker Syd Banks den dype effekten av tankene våre på vår emosjonelle tilstand, noe som antyder at lykke og tristhet bare er en tanke bort. Han påpeker at å forstå tankens kraft er avgjørende, og fremhever den som det essensielle elementet som mange søker gjennom livet. Denne innsikten oppfordrer enkeltpersoner til å innse at deres oppfatninger og følelser i stor grad er formet av deres tankemønstre.
Banks feirer friheten som følger med å være en gratis tenker, og hevder at denne evnen er en av livets største gaver. Han innebærer at veien til et oppfyllende liv ligger i å anerkjenne måten vi oppfatter opplevelsene våre på. Ved å bli klar over tankene våre, kan vi velge hvordan vi kan navigere gjennom livet, og til slutt føre til større personlig frihet og emosjonell velvære.