I "The One Life We Give" understreker Mark Nepo at helbredelse ikke bare handler om å skjule sårene våre eller unngå smerter. Han antyder at ekte helbredelse krever anerkjennelse og står overfor våre kamper, slik at de er plass til å puste og bli forstått. Akkurat som fysiske sår trenger luft og lys for å leges ordentlig, må vår emosjonelle smerte og sorg også bli utsatt og adressert for å fremme ekte bedring.

Dette perspektivet oppmuntrer til en dypere aksept av våre livs utfordringer, og tar til orde for at omfavnelse av lidelsen vår kan føre til dyp personlig vekst. I stedet for å gjemme oss for våre erfaringer, inviterer NEPO oss til å bringe dem inn i lyset, der de kan forvandle og integrere seg i livene våre, og til slutt føre til en mer tilfredsstillende eksistens.