Martin E.P. Seligman jest wybitnym psychologiem znanym ze swojej pracy w psychologii pozytywnej, która koncentruje się na badaniu ludzkich mocnych stron i samopoczucia, a nie tylko chorobie psychicznej. Jego badania podkreślają znaczenie kultywowania pozytywnych emocji, odporności i sensu w życiu. Podejście Seligmana zachęca osoby do wzięcia proaktywnego stanowiska w poprawie zdrowia psychicznego poprzez wspieranie optymizmu i wdzięczności, ostatecznie prowadząc do bardziej satysfakcjonującego życia. Oprócz swoich badań Seligman jest autorem kilku wpływowych książek, w tym „autentycznego szczęścia” i „rozkwitu”, w których przedstawia praktyczne strategie zwiększania szczęścia i rozwoju osobistego. Jego prace zainspirowały różne dziedziny, w tym edukację, zdrowie i biznes, promowanie opartych na sile podejścia do rozwoju i spełnienia. Wkład Seligmana przekształcił tradycyjne postrzeganie psychologii, podkreślając zrównoważony pogląd, który obejmuje dobre samopoczucie obok patologii. Jego poparcie dla stosowania zasad psychologicznych w życiu codziennym wpłynęło zarówno na jednostki, jak i społeczności, zachęcając do ruchu w kierunku kwitnienia, a nie tylko przetrwania. Martin E.P. Seligman jest wiodącą postacią psychologii, najbardziej znaną z założenia dziedziny psychologii pozytywnej. Jego obszerne badania i pisma koncentrują się na poprawie dobrostanu ludzkiej, odporności i szczęścia. Praca Seligmana miała znaczący wpływ na różne domeny, promując podejście oparte na mocnych stronach do wzrostu osobistego i społecznego.