Kiedy jesteś dla siebie podły, stajesz się wredny dla wszystkich innych, nawet tych, których kochasz.
(When you are mean to yourself you become mean to everyone else, even those you love.)
Cytat z książki Mitcha Alboma „One More Day” podkreśla głęboki wpływ postrzegania siebie na relacje interpersonalne. Sugeruje to, że słabe traktowanie się może prowadzić do negatywności wobec innych. Ta wewnętrzna walka często przejawia się w tym, w jaki sposób jednostki wchodzą w interakcje z bliskimi, co skutkuje cyklem zranienia i urazy.
Albom podkreśla znaczenie współczucia we wspieraniu zdrowych relacji. Kiedy jeden jest życzliwy i rozumie wobec siebie, stwarza podstawę życzliwości skierowanej do innych. Dlatego pielęgnowanie pozytywnego spojrzenia na siebie może znacznie zwiększyć zdolność do łączenia się i współczucia z rodziną i przyjaciółmi, wzmacniając zasadę, że miłość do siebie ostatecznie prowadzi do miłości do innych.