W „Hipotezie szczęścia” Jonathan Haidt bada filozofię Epiktetus, która podkreśla akceptację zdarzeń, które się pojawią, zamiast próbować je kontrolować. Ta perspektywa zachęca jednostki do przyjęcia rzeczywistości bez oporu, promowania poczucia pokoju i dobrego samopoczucia. Wyrównując nasze pragnienia z przepływem życia, możemy kultywować odporność i szczęście wśród wyzwań.
Cytat z Epictetus pięknie zawiera ten pomysł, sugerując, że nasze cierpienie często wynika z naszych prób manipulowania okolicznościami, aby spełnić nasze oczekiwania. Zamiast tego, jeśli dostosujemy nasz sposób myślenia, aby doceniać rzeczy, które są, zwiększamy naszą zdolność do radości i spełnienia. Przyjęcie nieprzewidywalności życia może prowadzić do bardziej treści i spokojnej egzystencji.