Jest mądrym człowiekiem, który nie żałuje rzeczy, których nie ma, ale raduje się tym, którzy ma. - Epictetus
(He is a wise man who does not grieve for the things which he has not, but rejoices for those which he has. - Epictetus)
Cytat Epictetus podkreśla znaczenie wdzięczności i zadowolenia w życiu. Sugeruje to, że prawdziwie mądra osoba odczuwa radość z tego, co posiadają, a nie lamentuje nad tym, czego brakuje. Ta perspektywa zachęca jednostki do przeniesienia skupienia się z niedoboru na obfitość, wspierając bardziej pozytywne spojrzenie na życie.
W „Unvu*K Yours” autor Gary John Bishop rozszerza tę filozofię, wzywając czytelników do przyjęcia sposobu myślenia, który celebruje ich obecne błogosławieństwa. W ten sposób ludzie mogą uwolnić się od obciążeń żalu i niezadowolenia, umożliwiając bardziej satysfakcjonujące i wzmocnione doświadczenie życiowe. Obejmowanie tego, co masz, wzmacnia rozwój osobisty i szczęście.