Cytat z „Puszczania osoby, którą kiedyś był” autorstwa Lamy Surya Das zastanawia się nad połączeniem między miłością a cierpieniem. Sugeruje to, że głęboki ból, który czasami uważamy za przypomnienie miłości, którą udostępniliśmy. Ten ból nie jest tylko ciężarem; Zamiast tego działa jak drzwi, aby nasze serca były otwarte na miłość i połączenie, nawet pośród straty.

Ta perspektywa zachęca jednostki do przyjęcia swoich uczuć, wskazując, że głęboki ból emocjonalny może współistnieć z radością miłości. Surya Das podkreśla, że ​​poprzez uznanie i zrozumienie tego bólu możemy przejść duchową transformację i rozwój osobisty, umożliwiając nam poruszanie się po złożoności zmian i straty w naszym życiu.