W „The One Life Dane” Mark Nepo podkreśla, że ​​gojenie nie tylko o ukrywanie naszych ran lub unikaniu bólu. Sugeruje, że prawdziwe uzdrowienie wymaga uznania i stawienia czoła naszym zmaganiom, umożliwiając im przestrzeń do oddychania i zrozumienia. Tak jak rany fizyczne potrzebują prawidłowego wyleczenia powietrza i światła, nasz ból emocjonalny i smutek muszą być również narażone i zwrócone do wspierania prawdziwego odzyskiwania.

Ta perspektywa zachęca do głębszej akceptacji wyzwań naszego życia, opowiadając się za tym, że przyjęcie naszego cierpienia może prowadzić do głębokiego rozwoju osobistego. Zamiast ukrywać się przed naszymi doświadczeniami, Nepo zachęca nas do wprowadzenia ich do światła, gdzie mogą przekształcić i integrować się z naszym życiem, ostatecznie prowadząc do bardziej satysfakcjonującego istnienia.