Wasze szczęście zależy od trzech rzeczy, z których wszystkie znajdują się w twojej mocy: twoja wola, twoje pomysły dotyczące wydarzeń, w które jesteś zaangażowany, oraz od użycia twoich pomysłów.
(Your happiness depends on three things, all of which are within your power: your will, your ideas concerning the events in which you are involved, and the use you make of your ideas.)
W „Art of Living” Epictetus podkreśla, że osobiste szczęście zależy od trzech kluczowych czynników: woli, postrzeganiu wydarzeń i zastosowania myśli. Ta perspektywa podkreśla, że jednostki mają kontrolę nad swoimi wewnętrznymi reakcjami, niezależnie od okoliczności zewnętrznych. Koncentrując się na naszej woli, kształtujemy nasze szczęście poprzez świadome wybory i postawy.
Filozof sugeruje, że to, jak interpretujemy i angażujemy się w wydarzenia życiowe, odgrywa kluczową rolę w naszym samopoczuciu emocjonalnym. Zasadniczo nie są to same wydarzenia, które określają nasze szczęście, ale raczej sposób, w jaki zdecydujemy się na nie postrzegać i reagować. Zatem kultywowanie pozytywnych myśli i skuteczne ich stosowanie może prowadzić do większego spełnienia.