În cartea sa „Trezirea Buddha în interior”, Lama Surya Das subliniază importanța atenției înainte de a ne exprima gândurile. El sugerează că a lua un moment pentru a lua în considerare motivațiile noastre poate duce la o comunicare mai semnificativă și de impact. Această reflecție ajută la asigurarea faptului că cuvintele noastre sunt autentice și aliniate la adevăratele noastre intenții, încurajând interacțiuni mai sănătoase cu ceilalți.

încurajând cititorii să întrerupă și să -și analizeze motivațiile, DAS evidențiază un aspect fundamental al înțelepciunii tibetane care poate fi benefic în viața de zi cu zi. Înțelegerea motivelor care stau la baza discursului nostru poate promova claritatea, compasiunea și autenticitatea în relațiile noastre, sporind în cele din urmă bunăstarea noastră emoțională și spirituală.