Compasiunea depășește pur și simplu alegerea părților în orice conflict și încearcă să se conecteze cu o înțelegere mai profundă a noastră și a celorlalți. Permite recunoașterea propriilor noastre sentimente și a realității fără a compromite umanitatea celor care ne pot provoca dureri. Această conștientizare mai profundă ne ajută să menținem deschiderea către experiențele și adevărurile altora, care pot fi provocatoare, mai ales atunci când ne simțim răniți.

Mark Nepo subliniază că adevărata compasiune îmbrățișează complexitatea emoțiilor umane. Nu ne obligă să negăm propriul adevăr sau infracțiunile altora, ci mai degrabă ne încurajează să ne recunoaștem umanitatea comună. Făcând acest lucru, putem încuraja un spațiu pentru vindecare și înțelegere, permițându -ne să navigăm relațiile noastre cu un sentiment de empatie și har chiar și în situații dificile.