Sunt aici pentru a afirma că tocmai în aceste momente de luptă și stres avem nevoie cel mai mult de cărți. Există ceva în pauza de citit care este liniștitor în sine. Un moment cu o carte este îngrijirea de sine de bază, genul de abilitate pe care o transmiteți copiilor dvs. așa cum ați face-o cu o pătură de siguranță sau un obicei de a merge la biserică.
(I am here to posit that it's exactly in these moments of struggle and stress that we need books the most. There's something in the pause to read that's soothing in and of itself. A moment with a book is basic self-care, the kind of skill you pass along to your children as you would a security blanket or a churchgoing habit.)
În momentele de dificultate și tensiune, cărțile oferă confort și evadare esențial. Lectura oferă o pauză liniștitoare care poate servi ca o formă de îngrijire de sine, permițând indivizilor să ia o pauză de la necazurile lor. Această practică nu numai că ajută la gestionarea stresului, dar și hrănește o abilitate pe tot parcursul vieții care poate fi împărtășită cu generațiile viitoare.
Erin Blakemore, în cartea sa „Raftul de cărți al eroinei”, subliniază importanța acestui obicei de lectură ca ceva care are valoare, la fel ca o pătură prețuită sau o tradiție semnificativă. Ea evidențiază modul în care implicarea cu literatura poate servi ca instrument de susținere în perioadele grele, favorizând reziliența și bunăstarea emoțională.
