În acest citat din „Manualul” lui Epictetus, autorul recomandă să reacționeze defensiv atunci când cineva vă informează că o altă persoană vorbește negativ despre tine. În loc să se angajeze într -o dezbatere sau o apărare a personajului tău, el sugerează să recunoști că criticul probabil trece cu vederea multe alte defecte pe care le -ai putea avea. Această perspectivă încurajează smerenia și conștiința de sine, mai degrabă decât defensivitatea.

epicetus subliniază ideea că criticile pot fi adesea superficiale, evidențiind doar anumite trăsături fără a lua în considerare întreaga persoană. Recunoscând că este posibil ca alții să nu aibă o înțelegere completă a cine sunteți, puteți rămâne compus și evitați să fiți atrași în conflicte inutile. Această abordare favorizează un sentiment de pace interioară și detașare de judecățile externe.