În cartea sa „Cartea trezirii”, Mark Nepo prezintă o înțelegere profundă a sacrificiului. El sugerează că adevărata sacrificiu implică a da drumul lucrurilor care nu mai sunt benefice, făcând acest lucru cu un sentiment de respect și compasiune. Acest proces este esențial pentru menținerea unei conexiuni cu ceea ce este cu adevărat semnificativ în viața noastră. Recunoscând ceea ce nu ne mai servește, ne deschidem către adevăruri mai profunde și experiențe mai semnificative.

Nepo subliniază că acest act de renunțare nu este despre pierderi, ci mai degrabă despre onorarea călătoriei noastre și a elementelor sacre ale existenței noastre. Evaluând continuu ceea ce ne cântărește, ne putem alinia mai strâns cu sinele nostru autentic și valorile pe care le deținem dragi. Această abordare încurajează atenția și prezența, permițându -ne să îmbrățișăm o viață plină de scop și conexiune.