Citatul evidențiază distincția dintre depresia și rezistența inerentă pe care o au oamenii. Subliniază faptul că a te simți copleșit sau dezorientat este o experiență umană naturală, mai degrabă decât un semn de eșec sau de „defect”. În loc să te etichetezi negativ, este vital să recunoști puterea de a îndura astfel de lupte.

Această perspectivă încurajează o înțelegere plină de compasiune a sănătății mintale. Recunoașterea sentimentelor cuiva de a fi „încurcat” indică normalitate și umanitate. În cele din urmă, pledează pentru îmbrățișarea vulnerabilităților cuiva ca parte a condiției umane mai largi, încurajând reziliența prin acceptare și înțelegere.