В своей книге «Пробуждение Будды внутри» Лама Сурья Дас подчеркивает важность осознанности, прежде чем выражать наши мысли. Он предполагает, что уделение времени для рассмотрения наших мотивов может привести к более значимому и эффективному общению. Это отражение помогает гарантировать, что наши слова подлины и согласованы с нашими истинными намерениями, способствуя более здоровому взаимодействию с другими.

Поощряя читателей паузу и анализировать свои мотивы, DAS подчеркивает фундаментальный аспект тибетской мудрости, который может быть полезен в повседневной жизни. Понимание основных причин нашей речи может способствовать ясности, состраданию и подлинности в наших отношениях, в конечном итоге усиливая наше эмоциональное и духовное благополучие.