В «сейчас привычку» Нил А. Фиоре обсуждает распространенную проблему прокрастинации, подчеркивая его психологические корни. Он подчеркивает, что промедление часто связано с страхом неудачи или неадекватности, что может привести к тому, что люди задерживают задачи как способ защитить их самооценку. Такое поведение может создать цикл вины и беспокойства, в конечном итоге препятствуя производительности и удовольствию в жизни. Понимая эти основные факторы, Fiore поощряет читателей противостоять их прокрастинации вместо того, чтобы избежать ее.

подход Fiore информируется в понимании Дениса Уэйтли, который описывает прокрастинацию как «невротическую форму самозащитного поведения». Перспектива Уэйтли подтверждает идею о том, что промедление - это не просто плохое управление временем, а сложное взаимодействие эмоциональных и психологических проблем. «Сейчас привычка» предлагает практические стратегии, чтобы освободиться от этого цикла, позволяя людям развивать более здоровые отношения с работой и досугом, способствуя балансу, способствующему благополучию и удовлетворению.