Цитата Эпиктета подчеркивает важность благодарности и удовлетворения в жизни. Это говорит о том, что по -настоящему мудрый человек находит радость в том, что он обладает, а не оплакивает то, чего не хватает. Эта перспектива побуждает людей смещать свое внимание с дефицитом на изобилие, способствуя более позитивному взгляду на жизнь.

В «Uncu*k себя» автор Гэри Джон Бишоп расширяет эту философию, призывая читателей принять мышление, которое отмечает их нынешние благословения. Таким образом, люди могут освободиться от бремени сожаления и недовольства, что позволяет получить более полно и уполномоченный жизненный опыт. Принимая во внимание то, что у вас есть возможности личностного роста и счастья.