Цитата подчеркивает разрушительный характер удержания гнева и ненависти. Идея состоит в том, что когда мы цепляемся за негативные эмоции, это в конечном итоге наносит нам вред большему количеству, чем человек, которым мы расстроены. Эта внутренняя суматоха действует как яд, потребляя наше благополучие и душевное спокойствие.

Митч Альбум предполагает, что вместо того, чтобы быть оружием против других, чувства ненависти и обиды действуют как «изогнутое лезвие», причиняющее боль. Сообщение поощряет отпустить такие эмоции, чтобы избежать нанесения самооценка повреждений и найти исцеление и прощение.