Буддизм часто воспринимается как пессимистичный из -за его акцента на смерти и смертности. Критики могут утверждать, что этот фокус создает мрачный взгляд на существование. Тем не менее, крайне важно признать, что эта перспектива не связана с негативом или депрессией. Вместо этого буддисты размышляют о непостоянстве жизни, чтобы развивать более глубокую оценку самой жизни.
Обдумывая смерть и хрупкость человеческой жизни, буддисты стремятся получить представление о природе существования. Эта практика побуждает людей дорожить своим опытом и осмысленно общаться с настоящим моментом. В конечном счете, осознанность, окружающая смертность, служит пути к просветлению и пониманию, а не источником отчаяния.