Марк Непо определяет жертву как значимый акт отпускания того, что больше не служит нам, сделано с уважением и сочувствием, чтобы оставаться связанными с тем, что имеет значение в нашей жизни. Эта перспектива подчеркивает важность самосознания в распознавании устаревших привычек, которые препятствуют нашему личностному росту и благополучию.
Признание и высвобождение этого непродуктивного поведения является важным аспектом развития мудрости. В своей книге «Процветь» Арианна Хаффингтон подчеркивает значение этого процесса как важный шаг к развитию полноценной жизни, которая ценит благополучие и цель.