Under mina egna värsta säsonger har jag kommit tillbaka från den färglösa världen av förtvivlan genom att tvinga mig själv att se hårt, länge, på en enda härlig sak: en låga rött pelargon utanför mitt sovrumsfönster. Och sedan en annan: min dotter i en gul klänning. Och en annan: den perfekta konturen av en full, mörk sfär bakom halvmånen. Tills jag lärde mig att vara kär i mitt liv igen. Som ett slagoffer som omskolar nya delar av hjärnan för att förstå förlorade färdigheter, har jag lärt mig glädje, om och om igen {15}.

(In my own worst seasons I've come back from the colorless world of despair by forcing myself to look hard, for a long time, at a single glorious thing: a flame of red geranium outside my bedroom window. And then another: my daughter in a yellow dress. And another: the perfect outline of a full, dark sphere behind the crescent moon. Until I learned to be in love with my life again. Like a stroke victim retraining new parts of the brain to grasp lost skills, I have taught myself joy, over and over again{15}.)

av Barbara Kingsolver
(0 Recensioner)

I sitt arbete "High Tide in Tucson", återspeglar Barbara Kingsolver att övervinna förtvivlan genom att fokusera intensivt på vackra aspekter av livet, även i hennes mörkaste stunder. Hon använder enkla men ändå livliga bilder, till exempel en röd pelergon, hennes dotter och månen, för att illustrera hur koncentrering på skönhet kan hjälpa till att återuppliva en känsla av glädje och uppskattning för livet. Denna praxis tillät henne att omskolera sitt perspektiv och främja lycka mitt i svårigheter.

Kingsolver liknar denna process med rehabilitering efter en stroke, där man måste återfå förlorade färdigheter. Genom att ständigt utbilda sitt sinne för att hitta glädje i små, härliga detaljer, hittade hon en väg tillbaka till kärlek till livet. Genom sina erfarenheter förmedlar hon ett kraftfullt budskap om vikten av mindfulness och förmågan att vårda ens lycka, även när hon står inför utmaningar.

Stats

Kategorier
Votes
0
Page views
37
Uppdatera
januari 24, 2025

Rate the Quote

Lägg till kommentar och recension

Användarrecensioner

Baserat på 0 recensioner
5 stjärna
0
4 stjärna
0
3 stjärna
0
2 stjärna
0
1 stjärna
0
Lägg till kommentar och recension
Vi kommer aldrig att dela din e-post med någon annan.
Se mer »

Popular quotes

Taffy. Han tänker på Taffy. Han tror att det skulle ta ut tänderna nu, men han skulle äta det hur som helst, om det innebar att äta det med henne.
av Mitch Albom
Alla våra mänskliga ansträngningar är så, reflekterade hon, och det är bara för att vi är för okunniga för att inse det, eller är för glömsk att komma ihåg det, att vi har förtroende för att bygga något som är tänkt att hålla.
av Alexander McCall Smith
I själva verket vet ingen av oss hur han någonsin lyckats få sin LLB i första hand. Kanske sätter de laggrader i Cornflakes -lådor i dag.
av Alexander McCall Smith
Värdet på pengar är subjektivt, beroende på ålder. Vid en ålder multiplicerar man den faktiska summan med 145 000, vilket gör att ett pund verkar vara 145 000 pund till en åring. Vid sju - Berties ålder - multiplikatorn är 24, så att fem kilo verkar vara 120 pund. Vid tjugofyra ålder är fem kilo fem kilo; Vid fyrtiofem är det uppdelat med 5, så att det verkar som ett pund och ett pund verkar som tjugo pence. {Alla siffror med tillstånd av Scottish Government Advice Broschyr: Hantera dina pengar.}
av Alexander McCall Smith
Se, om du säger att vetenskapen så småningom kommer att bevisa att det inte finns någon Gud, så måste jag skilja på det. Oavsett hur liten de tar tillbaka den, till en grodyngel, till en atom, finns det alltid något de inte kan förklara, något som skapade allt i slutet av sökandet. Och oavsett hur långt de försöker gå åt andra hållet – att förlänga livet, leka med generna, klona det här, klona det, leva till etthundrafemtio – någon gång är livet över. Och vad händer sedan? När livet tar slut? Jag ryckte på axlarna. Ser du? Han lutade sig tillbaka. Han log. När du kommer till slutet, det är där Gud börjar.
av Mitch Albom
Små städer är som metronomer; Med den minsta flickan förändras takten.
av Mitch Albom
Du säger att du borde ha dött istället för mig. Men under min tid på jorden dog människor istället för mig också. Det händer varje dag. När blixten slår ner en minut efter att du är borta, eller ett flygplan kraschar som du kan ha varit på. När din kollega blir sjuk och du inte. Vi tror att sådana saker är slumpmässiga. Men det finns en balans i det hela. En vissnar, en annan växer. Födelse och död är en del av en helhet.
av Mitch Albom
Vi får så många liv mellan födelse och död. Ett liv att vara barn. Ett liv att åldras. Ett liv att vandra, att bosätta sig, bli kär, förälder, att testa vårt löfte, att förverkliga vår dödlighet-i vissa lyckliga fall, att göra något efter det förverkligandet.
av Mitch Albom
Där det är blåst, tänker Luisa, finns det dubbelhet
av David Mitchell
Jag har en tendens att vara nervös vid synen av problem som kommer. När faran närmar sig blir jag mindre nervös. När faran är till hands sväller jag med hårdhet. När jag kämpar med min anfallare är jag utan rädsla och kämpar till mål med lite tanke på skada.
av Jean Sasson