I "The Book of Awakening" betonar Mark Nepo betydelsen av stunder i vårt dagliga liv och liknar ett liv med en serie dagar som består av otaliga stunder. Han föreslår att ett uppfyllande liv är förankrat i den uppmärksamhet och uppskattning vi ger till dessa flyktiga fall. Genom att vårda varje ögonblick odlar vi ett liv som trivs i glädje och mening.

nepo fungerar som en guide på denna resa och lär oss att omfamna nutidens skönhet. Han tror att vi genom kärleksfull uppmärksamhet och mindfulness kan vårda nådens frön i oss själva. Genom att bli djupt kär i varje ögonblick låser vi upp de djupa välsignelserna som livet har att erbjuda, vilket i slutändan leder till en rikare och mer livlig existens.