Slå på kranen. Tvätta dig själv med känslorna. Det kommer inte att skada dig. Det hjälper bara. Om du låter rädslan inuti, om du drar på den som en bekant skjorta, kan du säga till dig själv: "Okej, det är bara rädsla, jag behöver inte låta den kontrollera mig. Jag ser det för vad det är ".

(Turn on the faucet. Wash yourself with the emotion. It won't hurt you. It will only help. If you let the fear inside, if you pull it on like a familiar shirt, then you can say to yourself, "All right, it's just fear, I don't have to let it control me. I see it for what it is".)

av Mitch Albom
(0 Recensioner)

Citatet betonar vikten av att konfrontera och omfamna känslor, särskilt rädsla. Det uppmuntrar individer att tillåta sig själva att känna dessa känslor fullt ut snarare än att undertrycka dem. Genom att göra det kan man få en tydligare förståelse av rädsla och inse att den inte behöver diktera deras handlingar eller tankar.

Morries perspektiv tyder på att accepterande av känslor kan leda till personlig tillväxt. Genom att se rädsla som enbart en känsla snarare än en kontrollerande kraft, kan människor återta sin makt och navigera i sina upplevelser mer effektivt. Detta tillvägagångssätt främjar emotionell motståndskraft och medvetenhet, vilket gör att individer kan leva mer autentiskt.

Stats

Kategorier
Author
Votes
0
Page views
48
Uppdatera
januari 22, 2025

Rate the Quote

Lägg till kommentar och recension

Användarrecensioner

Baserat på 0 recensioner
5 stjärna
0
4 stjärna
0
3 stjärna
0
2 stjärna
0
1 stjärna
0
Lägg till kommentar och recension
Vi kommer aldrig att dela din e-post med någon annan.
Se mer »

Popular quotes

Mitt liv uppgår till inte mer än en droppe i ett gränslöst hav. Men vad är något hav, utom en mängd droppar?
av David Mitchell
En halvläst bok är en halvfärdig kärleksaffär.
av David Mitchell
Våra liv är inte våra egna. Vi är bundna till andra, förr och nu, och genom varje brott och varje vänlighet föder vi vår framtid.
av David Mitchell
Res tillräckligt långt, du möter dig själv.
av David Mitchell
Jag tror att det finns en annan värld som väntar på oss. En bättre värld. Och jag kommer att vänta på dig där.
av David Mitchell
En slumpmässig sekvens av till synes orelaterade händelser.
av David Mitchell
Människor pontificerar, "Självmord är själviskhet." Karriärkyrkomän som Pater går ett steg längre och kallar in ett fegt överfall på de levande. Oafs argumenterar för denna märkliga linje av olika anledningar: för att undvika att skylla fingrar, för att imponera på sin publik med sin mentala fiber, för att ventilera ilska, eller bara för att man saknar det nödvändiga lidandet för att sympatisera. Feghet har inget med det att göra - självmord kräver avsevärt mod. Japaner har rätt idé. Nej, det som är själviskt är att kräva att en annan ska uthärda en outhärdlig tillvaro, bara för att bespara familjer, vänner och fiender lite själsrannsakan.
av David Mitchell
Du säger att du är "deprimerad" - allt jag ser är motståndskraft. Du tillåts känna dig rörig och ut och in. Det betyder inte att du är defekt – det betyder bara att du är mänsklig.
av David Mitchell
De pollenfria träden genomerades för att stöta bort insekter och fåglar; den stillastående luften luktade insektsmedel.
av David Mitchell
Böcker erbjuder inte verklig flykt, men de kan hindra ett sinne från att skrapa sig rått.
av David Mitchell