lama Surya Das betonar vikten av att släppa våra tidigare identiteter och de förväntningar som följer med dem. Genom att lossa vår koppling till vem vi var skapar vi utrymme för att uppleva nuet fullt ut. Varje ögonblick blir en chans att förverkliga vår inneboende frihet och fullständighet, istället för att begränsas av tidigare erfarenheter och övertygelser.

Författaren framhäver att vår sanna natur, när den är obelastad av dessa vidhäftningar, avslöjar hjärtans skönhet. Genom att omfamna förändring och omvandling kan vi ansluta oss till våra autentiska jag och uppskatta livet när det utvecklas, och uppskattar den perfektion som finns i vårt inneboende tillstånd.