Açıkçası ben bir davulcuyum; ve stresimi atmak istediğimde gidip davullarımı çalardım.
(Frankly, I'm a drummer; and when I wanted to let off steam, I would just go and beat the hell out of my drums.)
Bu alıntı, davul çalmak gibi yaratıcı etkinliklerin nasıl etkili bir stres giderici işlevi gördüğünü gösteriyor. Müzisyenler, özellikle de davulcular için, enstrümanları aracılığıyla yapılan fiziksel ifade rahatlatıcı ve tedavi edici olabilir. Tutkulu aktivitelere katılmanın sadece duyguları yönetmeye yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda kişisel refahı da artırdığını bize hatırlatır. Davulları çalma eylemi sembolik olarak gerilimi serbest bırakmayı ve enerjiyi verimli bir şekilde kanalize etmeyi temsil eder.
