Güçlü bir fiziksel anayasaya sahip insanlar aşırı sıcak ve soğukları tolere edebilir; Güçlü akıl sağlığı olan insanlar öfke, keder, sevinç ve diğer duyguları idare edebilir.
(People with a strong physical constitution can tolerate extremes of hot and cold; people of strong mental health can handle anger, grief, joy and the other emotions.)
Epictetus'un bu alıntısı, güçlü fiziksel ve zihinsel anayasaları olan bireylerin esnekliğini vurgular. Sağlam bir fiziksel gövdeye sahip olanlar, çevresel zorluklara uyum sağlamada fiziksel gücün önemini göstererek önemli sıcaklık değişikliklerine dayanabilirler. Benzer şekilde, sağlam bir zihinsel duruma sahip bireyler, öfke, keder ve neşe gibi duyguların karmaşıklıklarında gezinmek için daha donanımlıdır ve yaşamda duygusal dayanıklılığın gerekliliğini gösterir.
Epictetus, yaşamın zorluklarına dayanmak için hem fiziksel hem de zihinsel güçlerin gerekli olduğunu vurgular. İklimsel ister duygusal olsun, aşırı uçlara dayanma yeteneği, sağlıklı bir kişinin ayırt edici özelliğidir. Bu perspektif, bireyleri hem fiziksel refahlarını hem de duygusal istikrarlarını geliştirmeye teşvik ederek, yaşamın sunduğu çeşitli denemelerle karşı karşıya olan ikisi arasındaki bağlantıyı tanıyarak
.