Chăm sóc khoảnh khắc này. Đắm chìm trong các chi tiết của nó. Trả lời người này, thách thức này, hành động này. Thoát khỏi sự trốn tránh. Ngừng gây rắc rối cho bản thân. Đã đến lúc thực sự sống; Để hoàn toàn sống trong tình huống bạn đang ở ngay bây giờ. Bạn không phải là một người ngoài cuộc không quan tâm. Tham gia. Tự mình thực hiện.
(Caretake this moment. Immerse yourself in its particulars. Respond to this person, this challenge, this deed. Quit the evasions. Stop giving yourself needless trouble. It is time to really live; to fully inhabit the situation you happen to be in now. You are not some disinterested bystander. Participate. Exert yourself.)
Trong "Nghệ thuật sống", Epictetus kêu gọi người đọc tham gia đầy đủ với thời điểm hiện tại thay vì tránh hoặc trốn tránh nó. Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đắm mình vào các chi tiết cụ thể về những trải nghiệm hiện tại, cho dù chúng liên quan đến những thách thức hoặc tương tác với người khác. Thay vì còn lại thụ động, anh khuyến khích sự tham gia tích cực và cam kết sống cuộc sống hết mình.
Theo Epictetus, điều cần thiết là phải thừa nhận vai trò của chúng tôi trong từng tình huống chúng tôi phải đối mặt. Thay vì là một người quan sát đơn thuần, chúng ta nên tham gia vào hoàn cảnh của mình, tác dụng trực tiếp và thực hiện các thử thách trực tiếp. Bằng cách đó, chúng ta có thể trau dồi một sự tồn tại có ý nghĩa hơn và nắm lấy sự phong phú của cuộc sống khi nó mở ra.