Giữ sự tức giận có thể được ví như một chất độc hại mà dần dần phá hủy chúng ta từ trong ra ngoài. Mặc dù chúng ta có thể tin rằng việc nuôi dưỡng sự thù hận phục vụ như một phương tiện để trừng phạt những người đã làm tổn thương chúng ta, trong thực tế, nó chỉ gây hại cho chính chúng ta. Quan điểm này chuyển...