Tôi nghĩ trị liệu cũng có thể là một điều kỳ lạ, bởi vì nó thật tuyệt vời, và tôi nghĩ nó rất quan trọng, và nó đã giúp tôi theo nhiều cách, nhưng nó cũng khám phá ra những điều mà bạn có thể sẽ không bao giờ thường xuyên khám phá vì nó giống như một cuộc khai quật đẫm máu. Nó giống như unroot mọi thứ.
(I think therapy can also be a bit of a weird thing, because it's amazing, and I think it's so vital, and it's helped me in so many ways, but it also does uncover things that you probably would never usually because it's like a bloody excavation. It's like unrooting everything.)
Câu trích dẫn này nêu bật hành trình trị liệu sâu sắc và đôi khi đáng lo ngại. Nó nắm bắt được bản chất kép của quá trình - những lợi ích vô giá của nó và thách thức khám phá những sự thật ẩn giấu. Ẩn dụ về việc khai quật minh họa một cách sinh động cách trị liệu đào sâu vào tiềm thức của chúng ta, khơi dậy những cảm xúc và ký ức mà chúng ta có thể muốn chôn giấu. Mặc dù quá trình này có thể không thoải mái nhưng cuối cùng nó sẽ dẫn đến sự tự nhận thức và phát triển cao hơn. Chấp nhận điểm yếu này là điều quan trọng để chữa lành và biến đổi, nhấn mạnh tầm quan trọng của sự kiên nhẫn, lòng dũng cảm và sự cởi mở trong hành trình trị liệu.
