Đàn ông bị xáo trộn không phải bởi những điều xảy ra, mà theo ý kiến về những điều:
(Men are disturbed not by the things which happen, but by the opinions about the things:)
Trong tác phẩm "Cẩm nang" của mình, tác giả Epictetus nhấn mạnh ý tưởng rằng các cá nhân thường bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi nhận thức và diễn giải của họ về các sự kiện hơn là chính các sự kiện. Điều này chỉ ra rằng các phản ứng cảm xúc của chúng ta được định hình đáng kể bởi những suy nghĩ và niềm tin của chúng ta, hơn...