Trong "Thực hành vô tận: Trở thành người bạn sinh ra là", Mark Nepo nhấn mạnh tầm quan trọng của sự kiên nhẫn như một món quà sâu sắc phát sinh từ việc đạt được sự hài hòa giữa cơ thể, trái tim và tâm trí của chúng ta. Sự liên kết này cho phép chúng ta trau dồi sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân và thế giới xung quanh. Bằng cách chậm lại và di chuyển đồng nhất, chúng ta có thể trải nghiệm cuộc sống đầy đủ hơn, nắm lấy từng khoảnh khắc với sự rõ ràng và mục đích.

Quan điểm của NEPO khuyến khích người đọc suy ngẫm về tốc độ cuộc sống của họ và những lợi ích của sự kiên nhẫn. Khi chúng ta dành thời gian để kết nối suy nghĩ, cảm xúc và cảm giác thể chất của chúng ta, chúng ta khám phá một cách tồn tại có căn cứ và chân thực hơn. Cuối cùng, thực hành kiên nhẫn này thúc đẩy sự phát triển cá nhân và giúp chúng ta trở thành người mà chúng ta thực sự muốn trở thành.