无论我在做什么，我都被锁在里面。如果这是

无论我在做什么，我都被锁在里面。如果这是一场比赛，我就被锁定了。

(I'm locked in no matter what I'm doing. If it's a competition, I'm locked in.)

📖 Patrick Beverley

🌍 美国人

🎂 July 12, 1988

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这句话体现了对坚强意志和专注的坚定承诺，这些品质是在任何努力中取得卓越成就所必需的品质。当某人将自己描述为“锁定”时，它表明一种完全专注和决心的状态——外部干扰逐渐消失，个人的精力完全集中在他们的目标上。这种心态至关重要，尤其是在比赛等高风险情况下，持续的努力和韧性往往决定成败。 “锁定”的想法说明了内在的动机和超越暂时热情的准备水平；它反映了一种无论在什么情况下都要超越自己和他人的深刻而坚定的决心。采取这种态度需要纪律、头脑清晰和强烈的目标感。它还强调了心理调节的重要性——训练自己在混乱或压力下保持注意力集中。这种心态不仅限于体育运动，还适用于生活的各个领域——无论是追求职业、掌握技能还是克服个人挑战。这句话鼓励我们采取一种观点，即承诺和强度是恒定的，不依赖于外部因素，而是由追求卓越和坚持不懈的内在愿望驱动。 “锁定”可以增强弹性，提高绩效，并最终促进个人成长。这提醒我们，成功往往不仅取决于天赋或资源，还取决于我们在追求过程中培养和保持的精神状态。

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十二月 25, 2025

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