我认为幽默是将我们从绝望中拯救出来的一部分。
(I think that humor is part of what saves us from despair.)
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幽默在人类经验中占有独特而强大的地位。它让我们能够以一种轻松和坚韧的感觉来面对困难、痛苦和不确定性。这句话暗示幽默不仅仅是为了娱乐；更是为了娱乐。它是抵御绝望的最后一道重要屏障。当生活面对严酷的现实时，笑声可以改变我们的观点并提供心理安慰。幽默帮助我们承认困难，而不被困难压垮，即使在黑暗时期也提供了一种处理情绪并与他人建立联系的方法。
通过让我们在困难的情况下看到荒谬或讽刺，幽默可以创造一种心理距离，保护我们的心理健康。它培养希望，让我们积极投入生活，而不是陷入绝望。这种应对机制还可以培养社会纽带，因为共同的笑声可以促进社区和理解。与会孤立和瘫痪的绝望相比，幽默鼓励行动和恢复力。
约翰·佩里·巴洛的见解提醒我们幽默在人类生存和情绪健康中发挥的重要作用。幽默不是轻视困难或掩盖我们的情绪，而是提供了重要的情绪释放和对抗绝望的微妙形式。它讲述了人性的复杂性以及在困难中保持精神的重要性。从本质上讲，幽默弥合了痛苦与希望之间的差距，提醒我们即使在痛苦中也不要忽视快乐。
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