这句话反映了许多人在日常生活中经历孤独感的想法，经常因社会期望而抑制他们的情绪和眼泪。它突出了一个共同的斗争，个人感到孤立或不知所措，但感到压力以保持力量和镇定。
这种情绪表明了一个更深层的情感真理，他认识到脆弱性和表达真实感觉的意愿对于康复至关重要。通过承认这些感受，我们可以与他人建立联系，并让自己在情感体验中变得更加真实。