信任带来亲密感，亲密感带来治愈和意义。我们的亲密程度只能达到让自己变得脆弱的程度。但当我们敞开心扉时，我们可能会受到伤害。
(Trust leads to intimacy, which leads to healing and meaning. We can only be intimate to the degree we can make ourselves vulnerable. But when we open our hearts, we can get hurt.)
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这句话雄辩地捕捉到了人际关系中信任、亲密、脆弱和成长的相互联系。信任是建立亲密关系的基础；没有它，就很难建立真正的联系。在情感上和脆弱地敞开自己的过程本质上是有风险的，因为它暴露了一个人的真实感受和不安全感。然而，这种脆弱性对于建立深厚的联系至关重要，从而促进治愈并赋予生活目的感或意义。当我们允许自己变得脆弱时，我们就会邀请真正的联系，这可以带来理解、同情和情感治愈。虽然受到伤害的可能性是可以理解的，但这句话强调开放的回报——例如联系、理解和个人发展——远远超过风险。拥抱脆弱需要勇气，但正是通过这种开放，我们才能在个人和关系层面上经历成长。最终，人际关系在这种微妙的平衡中蓬勃发展：尽管可能会遭受痛苦，但愿意信任和脆弱，以获得亲密感，从而获得治愈和满足。
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