我们对身体疾病原因的了解远多于对身体健康

我们对身体疾病原因的了解远多于对身体健康原因的了解。

(We know a great deal more about the causes of physical disease than we do about the causes of physical health.)

📖 M. Scott Peck

🌍 美国人

🎂 May 22, 1936 – ⚰️ September 25, 2005

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这句话强调了现代医疗保健和社会关注的一个重要方面。它强调，大量的研究和投资已经投入到了解导致身体疾病的原因上——病毒感染、遗传性疾病、导致疾病的生活方式因素。因此，我们通常能够更好地治疗或预防疾病，但这种狭隘的关注忽视了同样重要的东西：健康本身的根源。身体健康不仅仅指没有疾病，而是指没有疾病。它涵盖了涉及身体、心理、情感和社会福祉的整体状态。忽视探索什么能促进积极健康可能会导致社会变得被动而不是主动。我们倾向于在症状出现后对其进行解决，而不是首先培育能够增强韧性和活力的条件。强调预防保健、心理健康、压力管理、健康的人际关系和目标的综合方法可以极大地将叙述从疾病转变为蓬勃发展。反思这一点，它揭示了一种不平衡——我们的医疗系统、研究重点和个人心态往往强调修复损坏的东西，而不是培育活力。理解和培养健康条件需要采取更加综合和预防性的观点，这不仅可以改变个人的生活，而且可以改变整个社区。培养促进健康的习惯、环境和态度可能最终会导致社会不仅寿命更长，而且更加充实和有弹性。这一见解鼓励我们将目光从治疗扩大到在生活各个方面促进福祉的深远重要性。

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十二月 25, 2025

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