我们在别人身上只注意到那些与我们自己相关的事情。例如，你可能会发现某个人很搞笑、很聪明，而我可能会发现同一个人很愚蠢、很烦人。这是同一个人在做同样的事情，但因为我们从自己独特的角度看待他们，所以他们向我们反映了不同的东西。
(We notice in others only those things that relate to ourselves. For example, you could find someone hilarious and brilliant, and I could find the same person idiotic and annoying. It's the same person doing the same thing, but because we are viewing them from our own unique perspectives, they mirror back to us something different.)
这句话强调了感知的深刻主观本质，以及我们的个人经历、信仰和情感如何塑造我们解释他人行为和特征的方式。它强调我们的判断往往是我们内心状态的反映，而不是关于他人的客观事实。当我们看到某人搞笑或才华横溢时，可能会与我们钦佩或希望体现的品质联系起来，从而培养灵感和喜悦的感觉。相反，将同一个人视为白痴或烦人可能会暴露我们内心的不安全感、挫败感或偏见，从而给我们的判断带来负面影响。
了解这种动态可以让我们培养更大的自我意识和谦逊。认识到我们的看法本质上存在偏见，使我们能够以更多的同情心和开放的态度对待他人，减少误解和冲突。它强调我们的反应不仅涉及他人，还涉及我们的内心世界——我们的脆弱性、经历和价值观。通过探索这些反思，我们可以更深入地了解自己，从而实现个人成长并改善人际关系。
此外，这种意识培养了同理心，因为我们承认不同的观点是自然的，并且植根于个人的历史。接受别人对某人或情况的看法与我们不同并不意味着否定我们的判断，而是理解其根源。这种意识可以帮助我们培养耐心，减少假设，并促进与周围世界更加和谐的互动。
