我们非常害怕尝试新事物,因为我们认为我们必须第一次就做对。

我们非常害怕尝试新事物,因为我们认为我们必须第一次就做对。


(We're scared to death to try new things because we think we have to get it right the first time.)

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乔尔·萨拉丁的这句话与许多人在走出舒适区时所面临的普遍恐惧产生了深刻的共鸣。必须立即成功的焦虑可能会让人瘫痪,甚至常常阻止我们进行第一次尝试。第一次就把事情做好的压力源于完美主义心态,在这种心态中,错误被视为失败,而不是学习机会。然而,创新和增长很少能在第一次尝试中就达到完美。它需要耐心、尝试和错误。理解通向精通的旅程包括失败可以让人们培养韧性。

此外,这种恐惧限制了创造力和探索,因为它强加了一种二元思维模式:要么立即成功,要么完全失败。这种心态忽视了当我们在没有立即完美的负担的情况下进行实验时所出现的丰富的学习过程。拥抱不完美会鼓励我们承担更多风险,从而带来更大的发现和个人发展。

重要的是要认识到,每个人都是从初学者开始的,立即成功的期望是不现实的,对自己也不公平。通过释放对失败的恐惧并接受错误是尝试新事物的一部分,个人可以释放自己的潜力,并培养一种更充实、更有活力的学习和成长方法。从本质上讲,这句话邀请我们将注意力从完美的执行转向勇于开始、试验和发展。

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五月 24, 2025

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