这句话强调了情绪平衡的重要性。不断地沉迷于焦虑等负面情绪会随着时间的推移而减弱其强度,导致情绪变得迟钝或“苍白”。它表明,适度表达或经历强烈情绪对于保持其真实性和防止情绪疲劳至关重要。通常,允许自己经历一段脆弱或情绪化的时期,可以帮助保持感情新鲜和真实,而不是让它们变得毫无意义。