أنا لا أحب الأفلام المخيفة حقًا. أنا لا أبحث عنهم. أنا حساس للغاية وسريع التأثر. أنا من النوع الذي ينام والضوء مضاء لمدة أسبوع إذا شعرت بالخوف حقًا.
(I don't really like scary movies. I don't seek them out. I'm very sensitive and impressionable. I'm the kind of person who will sleep with the light on for a week if I get really scared.)
يسلط هذا الاقتباس الضوء على كيفية تأثير الحساسيات الفردية على خيارات الترفيه. إنه يذكرنا بأن ما قد يكون مثيرًا أو مسليًا للبعض قد يكون مؤلمًا للآخرين. إن إدراك الحدود الشخصية يعزز الحدود الصحية والوعي الذاتي، ويشجعنا على اختيار التجارب التي تتوافق مع مستويات راحتنا. إن احتضان هذه الاختلافات أمر حيوي للرعاية الذاتية واحترام ردود الفعل المتنوعة تجاه وسائل الإعلام والمحفزات.